Ашихмина Александра Юрьевна
Стаж 7 лет
Инструктор ЛФК
Ленинский пр-кт, 107 к.1
- Восстановление после родов
- Проведение тренировок для беременных
- Составление тренировочных программ для дома и тренажерного зала
- Проведение тренировок при несостоятельности мышц тазового дна
- Проведение тренировок при хронической тазовой боли
- 2019 г. - по н.в.
-
Онлайн тренер, ведение блога;
- 2018 - 2020 гг.
-
СССР, Инструктор групповых программ;
- 2018 - 2019 гг.
-
Good:win, Инструктор групповых программ;
- 2018 г.
-
Orange fitness, Инструктор групповых программ;
- 2017 - 2018 гг.
-
Prime time, Инструктор групповых программ.
- 2023 г.
-
Вебинар «ЛФК миофасциального болевого синдрома», Kinesiopro;
- 2023 г.
-
Вебинар «физическая терапия МТД при недержании», Элизабет Шелли, Kinesiopro;
- 2023 г.
-
Семинар «женское здоровье», Kinesiopro;
- 2022 г.
-
Вебинар «Мышцы тазового дна», Kinesiopro;
- 2022 г.
-
Вебинар «диастаз», Kinesiopro;
- 2022 г.
-
Вебинар «восстановление после родов», Kinesiopro;
- 2021 г.
-
Вебинар «ПРО особенности работы с беременными», Практика;
- 2021 г.
-
Вебинар «восстановление после родов», Практика;
- 2020 г.
-
Вебинар «Активный фасциальный релиз», Елена Волкова;
- 2020 г.
-
Вебинар «миофасциальный релиз», Анатомия;
- 2019 г.
-
Кубанский государственный университет, Краснодар. Лингвистика;
- 2018 г.
-
Mat 1,2. Pilates polestar;
- 2017 г.
-
Фитнес конвенция, ITS;
- 2015 г.
-
Инструктор аэробики. Уральский центр аэробики и фитнеса, Инструктор групповых программ.
Записаться на приём к врачу
Контакты
Госпиталь на Мичуринском, 15 А
Клиника на Долгоруковской, 17 с.1
Клиника на Ленинском, 107
Мичуринский пр-т, д. 15А
м. Раменки
Вариант 1
ст.м. «Раменки» (солнцевская ветка/желтая):
- выйдите из метро через выход №1 на Мичуринский проспект к автобусной остановке;
- на автобусе №661 проедете 2 остановки до улицы Светланова;
- перейдите дорогу и с остановки увидите 3-х этажное здание «Клиники Фомина» между многоэтажных домов.
Вариант 2
Выходите на ст.м. «Раменки» 7 выход, последний вагон из центра.
ЕСЛИ решили идти ПЕШКОМ — расстояние до «Клиники Фомина» около 750 метров.
Вариант 3
От ст.м. «Университет» садитесь в маршрутку ✓661 и едите до улицы Светланова; перейдите дорогу и увидите «Клинику Фомина».
ПАРКОВКА ГОРОДСКАЯ, БЕСПЛАТНАЯ.
Для маломобильных групп у главного входа есть кнопка вызова персонала. Также имеется автоматический пандус (подъемник).
