Жигоцкая Олеся Владиславовна

Физическая терапия тазовой боли, Элизабет Шелли;

Физическая терапия мышц тазового дна при недержании мочи у женщин, Элизабет Шелли;

“Всё о диастазе”, KinesioPro;

ЛФК миофасциального синдрома (гипертонуса) мышц тазового дна, PhysioSapiens;

“Двигательный контроль и обучение“, KinesioPro;

"Мышцы тазового дна и кор: алгоритм восстановления и тренировки", PhysioSapiens;

"Функциональная анатомия в тренировках на гибкость, KinesioPro;

“Возможности физической терапии и реабилитационного фитнеса для женщин во время беременности”, KinesioPro, Москва;

“Физиология дыхания”, KinesioPro, Москва;

“Послеродовое восстановление: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии”, PhysioSapiens, Москва;

“Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии”, KinesioPro, Москва;

“Pilates с малым оборудованием”, Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, Школа фитнес-инструкторов и тренеров, Санкт-Петербург;

"Основы реабилитации в фитнесе для лиц с заболеванием позвоночника", Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, Школа фитнес-инструкторов и тренеров, Санкт-Петербург;

"Перинатальный фитнес и послеродовая реабилитация", Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса", Школа фитнес-инструкторов и тренеров, Санкт-Петербург;

"Инструктор “Pilates Matwork”", Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, Школа фитнес-инструкторов и тренеров, Санкт-Петербург;

Инструктор групповых программ “Стретчинг и Здоровая Спина”, Профессиональная школа бодибилдинга и фитнеса, Москва.

послеродовое восстание, реабилитация мышц тазового дна; клиника “Свобода движения”, Москва;

восстановление после родов, реабилитация мышц тазового дна, персональный тренер онлайн и офлайн, частная практика;

тренер групповых и персональных программ “Стретчинг и здоровая спина”, частная практика;

тренер групповых программ “Стретчинг и здоровая спина”, школа танцев Plastic dance.