Можно ли заниматься сексом во время месячных?
Короткий ответ на вопрос — да, можно. Но нужно учесть много факторов, чтобы для обоих партнеров секс во время месячных был комфортным и безопасным. Самое важное: не руководствоваться популярными мифами. В этой статье разберем, как менструация влияет на тело женщины, и может ли секс в эти дни оказаться полезным или он будет более рискованным, чем обычно.
Мифы о сексе во время месячных
Первое предубеждение: это неприятно.
Откровенно говоря, это не совсем миф: девушке может быть больно заниматься сексом из-за спазмов, а кровяные выделения — могут смущать и ее, и партнера, и расслабиться не получится. Но некоторым, напротив, более приятно из-за повышенной чувствительности и притока крови к половым органам.
Второе предубеждение: во время месячных нельзя забеременеть.
Цикл каждой девушки индивидуален. Если он короткий — например, длится 20 дней, овуляция наступает уже тогда, когда менструальные выделения еще не закончились. У некоторых девушек бывают две овуляции в цикле. Цикл также может сократиться.
Учитывая, что сперматозоиды сохраняют свою жизнеспособность в маточных трубах до 5-7 дней, на факт менструации как на надежный метод контрацепции полагаться не стоит. Если девушка не планирует забеременеть, ей необходимо предохраняться.
Третье предубеждение: во время менструации нельзя заразиться инфекциями.
ИППП могут передаваться через кровь так же, как через другие биологические жидкости. Существует риск заразиться ВИЧ, сифилисом и урогенитальными инфекциями, если не использовать барьерную контрацепцию.
Четвертое предубеждение: секс во время месячных грозит женщине развитием эндометриоза
Эндометриоз — распространенное заболевание женской репродуктивной системы. Оно заключается в том, что клетки, подобные эндометрию (который выстилает полость матки) появляются за пределами матки. Точные причины заболевания до сих пор не изучены, профилактики не существует.
Однако научных подтверждений тому, что попадание менструальной крови в брюшную полость вызывает эндометриоз, не существует.
Пятый миф: женщину нужно выгнать в глиняный домик
Мнение о том, что менструация «грязная и вредная» — не просто миф, а дискриминирующее предубеждение. Оно происходит из религии. В некоторых культурах считается, что женщинам во время месячных нельзя заниматься сексом, молиться, ходить в церковь. В западном Непале менструирующих женщин изгоняют и помещают в глиняные домики: считается, что если они прикоснутся к мужчинам, то принесут им несчастья, навлекут на них болезни (практика чхаупади).
На деле — менструальная кровь не грозит партнеру ничем опасным. Она состоит из отторгающегося эндометрия и влагалищного секрета.
Плюсы секса во время месячных
Как было сказано выше, секс во время менструации бывает даже более приятным, чем в другое время цикла.
Кроме того, близость помогает справиться с болезненными ощущениями, поскольку она сопровождается выработкой эндорфинов. Они действуют как обезболивающее и способствуют улучшению настроения.
Неочевидный плюс: подобный опыт способствует укреплению доверия между партнерами. Это связано с совместным преодолением страхов, дискомфорта и стеснения.
Риски и возможные последствия
Они вытекают из раздела о мифах: вы можете и заразиться, и забеременеть, если не будете использовать контрацепцию. Заразиться во время менструации даже проще из-за приоткрытой шейки матки.
«Внешние последствия»: нужно учитывать, что из-за более активного выделения смазки и сокращения матки обильность менструальных выделений возрастает.
Секс во время менструации всегда связан с возможностью испачкать себя, партнера и все вокруг. Каждой паре, которая хочет этого избежать, нужно буквально «подстелить соломку»: темное полотенце или другую ткань, держать наготове влажные салфетки.
Рекомендации для комфортного и безопасного секса во время месячных
- Во-первых, нужно убедиться, что заниматься сексом во время месячных действительно хочется. Некоторые девушки в этот периода цикла испытывают бОльшее сексуальное желание, другим — хочется покоя и такие активности им не подходят.
- Во-вторых, важно знать, что между партнерами установлено доверие, существует взаимоподдержка. Секс во время менструации все равно является «выходом» из зоны комфорта для обоих партнеров.
- В-третьих, важно помнить о безопасности полового акта. Для защиты от потенциального инфицирования потребуется барьерная контрацепция. Лучше всего использовать презервативы, так как диафрагмы, шеечные колпачки, контрацептивные губки не спасут от ИППП: они защищают только от проникновения эякулята в полость матки.
Когда лучше воздержаться?
Менструация связана с целым списком неприятных симптомов: головокружением, тошнотой, рвотой, вздутием живота, диареей, головной болью, болью в спине, усталостью и порой невыносимой болью — она бывает тупой, острой, ноющей, режущей. В общем, месячные могут обратиться целой физической катастрофой.
Несмотря на то, что секс во время месячных не опасен с медицинской точки зрения, вам стоит ориентироваться на свое физическое состояние, не пытаться насильно преодолеть дискомфорт.
Заключение
Нет более важных факторов, чем комфорт и безопасность, если речь идет о сексе во время месячных.
Санкт-Петербург
Тверь
Калуга
Москва
Тула
Белгород
Воронеж
Пенза
Уфа
Пермь
Краснодар
Сочи