Многие люди начинают знакомство с контактными линзами с легкой тревоги: кажется, что снять их сложно, можно повредить глаз или потерять ее под веком. На самом деле, этот процесс прост, если знать несколько правил и соблюдать гигиену.
В этой статье мы разберем пошаговый алгоритм снятия, расскажем, как подготовиться к процедуре, что делать, если линза не снимается сразу, и какие ошибки чаще всего совершают новички.
Первый шаг — гигиена. Перед тем как прикасаться к глазам, обязательно мойте руки с мылом. Именно руки чаще всего становятся источником инфекции: на них остаются частицы пыли, бактерии и остатки косметики. Если пропустить этот этап, повышается риск воспаления и неприятных ощущений, включая жжение в глазах.
После мытья руки нужно тщательно высушить мягким полотенцем, которое не оставляет ворсинок. Мокрые пальцы могут изменить форму линзы или затруднить ее снятие, а ворсинки легко прилипают и вызывают раздражение.
Также стоит заранее подготовить контейнер и раствор, если вы используете линзы плановой замены (на две недели или месяц). Чистая емкость для хранения и свежий раствор позволяют сохранить их в порядке до следующего использования и исключить попадание загрязнений.
Такая подготовка занимает всего несколько минут, но зато процедура будет безопасной и комфортной.
Снимать их лучше всегда в одном порядке, чтобы не перепутать их. Обычно начинают с правого — так привычка закрепляется быстрее. Например, вы оттягиваете правое нижнее веко и смотрите вверх. Пальцем смещаете линзу вниз на «белую оболочку» глаза, где ее можно захватить подушечками пальцев.
Для удобства придерживайте верхнее веко, чтобы моргание не мешало движению. После этого линзу легко сжать пальцами и снять с поверхности. Если она немного подсохла, не стоит тянуть резко — лучше моргнуть или закапать увлажняющие капли.
На левом глазу действия повторяются: оттяните нижнее веко, посмотрите вверх и снимайте тем же способом. Когда порядок всегда одинаковый, риск перепутать контейнеры или потерять их сводится к минимуму.
Иногда она словно приклеивается к глазу. Чаще всего это связано с сухостью, поверхность глаза недостаточно увлажнена, и линза плотнее прилегает к роговице. Такое бывает в конце дня, в сухом помещении или после долгой работы за компьютером.
Пугаться не стоит: она не может «потеряться» внутри глаза. Чтобы ее снять, достаточно закапать увлажняющие капли и несколько раз моргнуть. Обычно после этого линза легко смещается, и ее можно снять привычным способом.
Если она продолжает держаться или снять ее всё равно трудно, лучше не тереть глаза и не пытаться тянуть ее силой. В такой ситуации поможет врач-офтальмолог.
У большинства людей, которые впервые пробуют контактные линзы, появляется неловкость: рука тянется к глазу, а в ответ возникает моргание или слезы. Это естественная реакция, и она проходит, когда движения становятся привычными.
Чтобы первые попытки не вызывали лишнего напряжения, лучше подготовить удобное место: зеркало на уровне глаз, хорошее освещение и чистый контейнер рядом. Перед процедурой нужно обязательно вымыть руки с мылом и тщательно высушить их — так меньше риска занести грязь и больше уверенности в движениях.
Не стоит торопиться. Попробуйте несколько раз спокойно прикоснуться к веку перед зеркалом просто так, чтобы привыкнуть к самому ощущению. Тактильный контакт перестает пугать, и снимать становится легче. Некоторым помогает, если вначале рядом есть человек с опытом. Он может показать прием и поддержать. Обычно после нескольких самостоятельных попыток страх отходит на второй план, а снятие линзы занимает меньше минуты.
Для линз плановой замены следующим шагом будет очищение: каждая из них кладется на ладонь, на нее наносят несколько капель специального раствора и легкими движениями пальца удаляют налет. Только после этого она помещается в свежий раствор в контейнере.
C однодневными линзами проще: их после снятия выбрасывают, и уход за ними не требуется.
Контейнер тоже нуждается в регулярной обработке. Его промывают раствором, а затем оставляют открытым на воздухе, чтобы он полностью высох. Вода из-под крана не подходит.
Многие пациенты игнорируют уход за контейнером, и именно он становится источником проблем. Загрязненный контейнер может вызвать раздражение и даже такие ситуации, когда человек жалуется на покраснение или ощущение, будто лопнул сосуд в глазу. Чаще всего это неопасно, но служит сигналом, что гигиена была нарушена.
Снятие линз требует внимательности, но со временем становится привычным ритуалом, который занимает всего пару минут. Чистые руки, аккуратные движения и уход за контейнером помогают сохранить здоровье глаз и продлить срок службы.
