Рассмотрим каждый период беременности по отдельности и выделим возможные риски.
Можно ли летать в первом триместре?
- Первый триместр беременности (1–13 недель) — период, когда происходит закладка всех органов малыша, а организм женщины адаптируется к новому состоянию. В это время вы наиболее уязвимы, можете чаще испытывать недомогание и нуждаться в постоянном наблюдении специалиста. Поэтому у многих будущих мам может возникнуть вопрос — можно ли летать на ранних сроках беременности?
Перелеты на самолете в первом триместре могут быть опасны из-за:
Угроза прерывания
- Выкидыши происходят в 15-20% диагностированных беременностей, 80% из них — до 12 недель;
Сильный токсикоз
- Тошнота и рвота в самолете переносятся тяжелее из-за замкнутого пространства и перепадов давления и могут вызвать обезвоживание;
Отсутствие медицинской помощи
- Если возникнет кровотечение или острая боль, на борту может не оказаться специализированной помощи.
Летать в первом триместре можно, но с осторожностью.
Обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом перед планированием авиаперелета. При наличии осложнений или проблемном течении беременности специалист может рекомендовать отложить путешествие до более безопасного 2-го триместра.
Второй триместр – лучший период для перелетов
Второй триместр беременности (14–28 недель) по праву считается «золотым временем» для путешествий. В этот период риски осложнений минимальны, а самочувствие большинства будущих мам позволяет комфортно переносить перелеты на самолете.
Стабильность беременности
- К 14–16 неделям завершается формирование плаценты, которая надежно защищает плод;
- Риск выкидыша после 12 недель снижается;
Комфортное самочувствие
- Проходит токсикоз (у большинства женщин к 16 неделям);
- Живот еще не слишком большой, что позволяет удобно сидеть в кресле самолета.
Минимальные медицинские риски
- Минимальна угроза преждевременных родов (как в 3 триместре);
- Перепады давления и умеренная гипоксия переносятся легче, чем в 1 триместре;
Организм адаптирован
- Сердечно-сосудистая система уже перестроилась под потребности беременности;
- Риск тромбозов ниже, чем в 3 триместре (но профилактика все равно нужна).
Лучшим временем для авиаперелета считают срок с 18 по 24 неделю:
- Живот заметен, но не мешает двигаться;
- Энергия на высоком уровне (в отличие от 3 триместра);
- Большинство скринингов уже пройдены, риски оценены.
Третий триместр: до какого срока можно летать?
Третий триместр беременности (с 28 недели) требует особого внимания при планировании перелетов на самолете. В этот период организм женщины испытывает повышенную нагрузку, а риск осложнений возрастает.
Физиологические сложности
Отеки и венозный застой
Риск тромбоза увеличивается по сравнению с небеременными.
Повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему
Пульс в полете может учащаться до 100-110 уд/мин.
Дискомфорт из-за большого живота
Проблемы с ремнем безопасности, неудобные позы.
Медицинские риски
Преждевременные роды
Риск в 3 триместре — около 8-12%.
- В салоне самолета нет условий для экстренных родов;
- Перепады давления могут спровоцировать схватки;
Отслойка плаценты
- Особенно опасна при предлежании плаценты — абсолютное противопоказание к перелетам на самолете;
Преэклампсия
- Перепады давления могут усугубить состояние.
При одноплодной беременности до 34-36 недель , при двойне/тройне до 30-32 недель — безопасный срок для перелетов.
Абсолютные противопоказания
- Угроза преждевременных родов;
- Предлежание плаценты;
- Тяжелая преэклампсия;
- Многоводие/маловодие;
- ИЦН (истмико-цервикальная недостаточность).
Третий триместр — не лучшее время для авиапутешествий. Оптимально планировать перелеты на самолете до 34 недель и только после консультации с акушером-гинекологом.
Помните: безопасность вас и малыша — главный приоритет!