Во–первых, очень важную роль в успешной имплантации эмбриона и наступлении беременности играет состояние эндометрия, гормонального фона, времени наступления овуляции. Считается, что для успешного проведения цикла ЭКО и наступления беременности с помощью этого метода эндометрий должен быть на УЗИ не менее 7 мм в толщину, а также быть рецептивным, то есть способным «принять» бластоцисту. Эндометрий развивается под действием гормонов: эстрогенов и прогестерона. Для нормальной имплантации эмбриона очень важно, чтобы уровень этих гормонов был в норме. Врач может назначить прием гормональных препаратов (по показаниям), чтобы увеличить шансы на наступление беременности.
Во–вторых, для имплантации эмбрион должен быть эуплоидным, то есть иметь нормальный набор хромосом. Это мы можем узнать только при проведении генетического тестирования.
Также эмбрион должен быть жизнеспособным, содержать достаточное количество клеток для успешной имплантации и дальнейшего развития плода при беременности.
Контролировать состояние эндометрия, уровень гормонов, количество и качество яйцеклеток могут только опытные врачи. Поэтому медицинское сопровождение необходимо для успешного проведения цикла ЭКО.
Большую роль в имплантации играет и ваш образ жизни. Чтобы подготовить свой организм и повысить вероятность наступления беременности, перед переносом эмбриона нужно:
- питаться сбалансированно;
- отказаться от всех вредных привычек;
- больше отдыхать и высыпаться;
- поддерживать умеренную физическую активность;
- минимум за сутки воздержаться от половой жизни;
- не допускать переохлаждения и перегрева;
- остерегаться инфекционных заболеваний;
- контролировать хронические заболевания;
- чаще гулять на свежем воздухе;
- принимать все препараты, назначенные врачом, строго по инструкции;
- минимизировать стресс.
После переноса, кроме вышеперечисленных пунктов, будущим мамам следует:
- не посещать бани и сауны;
- не принимать горячие ванны;
- на 3–4 дня отказаться от половой жизни.